Bootcamp

Bootcamp is een groepstraining in de buitenlucht die toegankelijk is voor zowel beginners als gevorderden.

Tijdens Bootcamp worden oefeningen voor het hele lichaam gecombineerd met hardlopen. Dit maakt het een pittige en uitdagende training! Effectief voor het opbouwen van kracht, conditie, snelheid, souplesse en algemene fitheid. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende elementen zoals bruggen, klimrekken, trappen, kettlebells, rugzakken, autobanden of wat dacht je van de bankjes in het park. Bootcamp is fun en functioneel.

Sporten in groepsverband werkt motiverend. Dit maakt Bootcamp tot een afwisselende en gezonde sportactiviteit!

Bootcamp wordt gegeven op verschillende locaties in Meppel.
Elke locatie heeft weer andere mogelijkheden en zorgt daardoor voor veel variatie in het programma.
Bij slecht weer kan er binnen getraind worden op één van onze locaties.

Populaire onderwerpen

Ervaringen van onze patiënten

marnix-bakker

Een jonge frisse praktijk met veel kennis van zaken en open voor nieuwe behandelmethodes, daarnaast vriendelijk en kundige fysio's Marnix Bakker

Vriendelijkheidsgehalte, behandelingen en service zijn uitstekend. Gewoon een gouden team Geert de Jonge

geert-de-jonge.jpg